Mẹo Chăm Sóc Đôi Mắt Khỏe Mạnh Cho Kỹ Thuật Viên Spa

Mắt SÁNG – KHỎE được xem là điều kiện tiên quyết của nghề Spa, đặc biệt là với kỹ thuật viên nối mi, phun xăm, chăm sóc da,… Bởi để thực hiện các dịch vụ một cách tốt nhất, cần có sự TẬP TRUNG – TỈ MỈ vào các chi tiết nhỏ.

DORI xin chia sẻ bí quyết chăm sóc một đôi mắt khỏe mạnh:

Cách Chăm Sóc Đôi Mắt Cho Kỹ Thuật Viên Spa Chuẩn Nhất

1. Vệ sinh mắt hằng ngày bằng nước muối 

Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý có công dụng loại bỏ hiệu quả các bụi bẩn có trong mắt, giúp mắt sạch – sáng – khỏe hơn.

Lưu ý: chỉ dùng nước muối sinh lý 0.9%, không dùng bừa bãi thuốc nhỏ mắt nếu không có chỉ định của bác sĩ.

2. Chống mỏi mắt bằng lòng bàn tay

Khi mỏi mắt hay tập trung mắt trong một thời gian dài, bạn có thể nhắm mắt trong vài phút và xoa mạnh 2 lòng bàn tay để áp lên mắt. Hơi ấm sẽ giúp đôi mắt thư giãn hiệu quả.

3. Bổ sung đủ các dưỡng chất cần thiết

Nên ăn nhiều loại rau củ quả giàu Vitamin A, C, E và nhóm thực phẩm chứa nhiều Omega 3 (hạt, gan động vật, cá…) để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mắt.

4. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ giúp duy trì năng lượng, cân bằng độ ẩm tự nhiên – hạn chế bị khô mắt.

5. Đắp mặt nạ cho mắt

Sử dụng các loại mặt nạ đơn giản như túi trà, dưa chuột, khoai tây,.. không những giúp vùng da quanh mắt trẻ trung – bớt thâm quầng mà còn giúp vùng cơ mắt được săn chắc hơn.

6. Thực hiện các bài luyện tập mắt hằng ngày

Bài tập cho mắt hiệu quả: Đánh mắt về 4 hướng và xoay tầm nhìn theo kim đồng hồ. Thực hiện ở cả 2 trạng thái mở và nhắm mắt.

Nếu tập thể dục điều độ, đôi mắt sẽ được linh hoạt và khỏe mạnh hơn rất nhiều.

7. Có giấc ngủ chất lượng

Ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ đảm bảo sức khỏe của mắt, hạn chế tình trạng mỏi mệt, lờ đờ suốt một ngày làm việc.

Không những thế, giấc ngủ chất lượng cũng giúp hạn chế bọng mắt, quầng thâm và độ thẩm mỹ cho đôi bắt.

8. Không dùng các thiết bị điện tử liên tục

Tiếp xúc với các thiết bị điện từ quá lâu sẽ khiến mắt bị khô, mỏi và ảnh hưởng lớn đến thị lực. Nếu muốn có một đôi mắt sáng – khỏe thì không nên sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều, quá gần, quá liên tục.

9. Khám mắt định kỳ

Khám mắt định kỳ sẽ giúp kỹ thuật viên nắm bắt được sức khỏe của đôi mắt, từ đó có chế độ chăm sóc đúng cách nhất.

Chúc các Spa thành công!

DORI BEAUTY

Hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, DORI luôn hướng đến mục tiêu xây dựng liệu trình hiệu quả, cung cấp sản phẩm chất lượng đến tất cả khách hàng đang gặp vấn đề da. Và để làm được điều đó, chúng tôi cần nhiều hơn nữa sự hợp tác của các Đối Tác/Spa trên khắp cả nước. Liên Hệ 0969 132 338

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *